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ナナイロノオトナミ

archive: 2014年03月  1/1

ローズマリーオイル

前回の記事UPからその後、便秘やめまいはだいぶ落ち着いて来ました。先日10年以上前からの友人達とご飯を食べる機会があり、その時のランチだけ解禁!と、ラーメンを食べたところ・・物凄い睡魔と、以前感じていたような身体のだるさにぐったりしてしまいました。そうそう、一週間前にローズマリーを入れたオイルを作ってみました。サラダを食べたい時に市販のドレッシングは甘いし、その都度作るのも面倒だと思っていたところ、た...

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調整中

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こんにちは(^∇^)ちょっと日が空いてしまいました。ワーク仲間のブログにもあるように、私も糖質制限中ですが、お菓子で育ったような私は糖質過多というより、糖質依存状態だったのだと日々感じております。おせんべいすら甘い!毎日食べていたヨーグルトも甘いではありませんか?!今はまだまだバランスが取れず、先週は軽いめまい今週は便秘と、体の調整が続いています。でも不思議なのですが、今までは切れ痔気味で少々痛い...

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思い出す

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古い自分なのか今の自分なのか、混同する時がある。いや、いつも混同してるかもしれない(⌒-⌒; )でも確実に思い出してる。いつも誰といても、淋しくて仕方なかったという事を。そう、私は淋しいのだ!...

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