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ナナイロノオトナミ

archive: 2018年11月  1/1

攻撃的

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かなりの頻度で、「気にくわない」という事を感じている。家でも仕事先でも。ては、どうして貰ったら?、私は納得するのだろうか。いちいち相手をつつきたくなる自分。それは違うと正論を振りかざそうとする自分。冗談交じりに「怖ーい!」と言われて、笑いながらも「怖くないよー!」と咄嗟に反応する自分。実は私は私自身の攻撃性を怖いと思っている。ある意味歌は私にとって、そういったエネルギーを解放する為のものであった。...

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全肯定について

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本日は東京グループワーク。ここ数日思ってた、そもそも全肯定するって、どういうこと?ブログを数日書き続けて疑問が出てきた。そして、そもそもちゃんとわかってないことばかりなのを、まだ私は基礎作りの最中なのか、と、以前ほどではないにしても「ちっ!」と思ってる自分が脇腹あたりにほんの少し顔を出す。今は分からないけれど、近いうちに必ず理解が深まることを信頼する。その為に、今はこれをやり続けるのである。...

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子どもについて

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今日は人も少なくやたら疲れてしまい、「やめて」と言ってる事を何度もする子どもに半ギレするありさま・・イライラはすぐ子どもに伝染する。私は子ども好きかと思っていたけれど、最近そうでもない事に気付き始めた。好きではないかもしれないけど、それもありだよね。は、通用するのだろうか?子どもに関わる仕事をしてるからと言って、子どもが好きでなきゃいけない理由はないのかもしれない。そう思う自分も丸ごと受けとめる。...

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そのまま認める

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お金が少しずつ回るようになって来たかと思えば、いつの間にかカツカツになって不安になっている。貯金が出来ない自分を「あ~まただ。」と、情けなく思いダメ出しする自分。自分のやりたいようにやっているように見えて、実は不足感からやってる自分。何故今もわざわざ罰を与えようとするのだろう?これまでの原動力だった自分を罰する必要はない。そんな自分がいたから、いるから、また新たな選択ができる。不安がある事に、欠乏...

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ケンカ腰

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朝のラッシュ時や帰りの電車の中で、お前どけよ!と言わんばかりに降りていく人達がいる。時にそれが男の人の場合、体の大きさだって力だって違うのだから、そんなふうにしなくても・・と、思う自分がいる。思う事はまぁいいとする。けど、待って。私もいつもケンカ腰なんだよ。私の中から発せられてるものを、この人はただ見せてくれてるにすぎない。やっぱり相手のせいではないのです。一瞬であっても、私の世界を見てるだけ。す...

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何もしない

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今日は一日何もしない日。本当は午後の夕方少し前の時間に、美容院の予約をしていたけれど、ゆっくり過ごしたくてキャンセルした。何もしない自分を、掃除しなくちゃ!とか、ピアノの練習したら?等々いう自分がいる。体は動かずとも忙しく焦ってる気持ちに寄り添う。なかなか出来なかったりする・・。このパターンもとっても多い。繰り返し繰り返し、何もしない自分もOK!と文字通りOKするのである。...

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ボヘミアン・ラプソディ

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今日は昨日のシェア会後に観に行こうか、と話していた「ボヘミアン・ラプソディ」を観てきました。クイーンは特別好きとかも思わなかった訳ですが、先日のSONGSを見てからも映画を見てからはずっと、頭の中で曲が鳴っている状態^ ^映画の中で描写のあった『孤独』というところに、やはり一番反応していたかもしれない。そして何故か?!この映画を一人で見るのでなくて、分かち合えるパートナーと見たい!一緒に観に来てる人達が羨...

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ルーズ

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本日シェア会。またもや時間にルーズな私が顔を出し、ふっと横になったが最後。やらかしてしまいました・・。(13時開始のところ14時到着)あ~やってしまった・・。自分を責めることは一先ずやめて、これを一体どう全肯定するのだ?と、考えながら目的地へ向かう私。「そういう時もあるよね。」「いや、私はそういう時がしょっ中だけど?!」見て見ぬふりはせずに、正当化もせずに、全肯定する。「なかなか出来ないよー!」と、グ...

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アンテナ

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仕事というものを通して、以前はお願いされてそれをやっているだけだった。今度は自分が段取りを組んでお願いしていく側になり、言い方がキツイ自分や腹の中に苛立ちを感じてる自分に直面する。一度は経験した立場を理解してるつもりなのに、逆の立場になり思いはかれない自分を瞬時に罰していたりする。まだ全体を見れない自分を罰するのではなく、今はまだ完全には見れないが、いつか必ず見れるようになると信頼する。アンテナを...

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ド忘れ

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昨日の夜アップしてなかった事に、今朝気付きました(苦笑)昨日途中までは覚えていましたが、いつもより体が重いと早々に寝ておりました。体が重くなった理由は何となく分かっています。そんな時もあるよね。そんな時は次の日に2つアップします!自分を全肯定するとは、相手(鏡の自分)も許す事なんだな。文字通り、「全肯定」なんだな。...

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思い込み

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親子故に、なかなかどうして、霊的成長なんだということもすっ飛ばして、怒り露わに一瞬にしてブチ切れるパーソナル。(↑ちょっと歌詞っぽいフレーズと自画自賛^ ^)今日は朝早くから約半日ドックだったのですね。思ったより早く終わり母も仕事が休みだった為、駅まで車で迎えに来て貰おうと思い13時頃の到着予定です、とメッセージを送ったのであります。(母はガラケーなのでショートメールというやつです)私のスマホから母のガ...

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再開

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かなりご無沙汰して、このブログを書くのは今年の2月以来でしょうか。と、再開初日から日をまたいでしまっている(苦笑)自分の至らなさを全肯定する。最初はトンチンカンな事を書きそうな気がしますが。ブログを書いてなかった間、色んな事がありましたね~現実が必ずしも、いやかなり?!自分の思うようにはならなかった。そこには、外側の条件で相手を判断してる自分、ここが私とは合わない、自分の思ったような切り返しがない...

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