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ヒステリック

私は多分そんなに許容範囲が広い方ではない。
自分で自分がどうしようもない、
又はろくでもない、
と思うことの1つに、「ヒステリック」というものがある。
視野が狭くなり「自分ばっかり」、
というような意識に囚われ感情的になると、
態度など放ってるもの自体が荒く
物の扱いが乱暴になり、
暴力的なヒステリックな状態になる。

学生の頃や若い時は頻繁に出ていた。
今日は仕事中にほんの数分その自分が出た。
今日は思いきりその自分が出たのが分かったが、
もしかしたら今日ほどでなくとも、
子どもにイライラしてる時は薄っすら放ってる可能性がある。
この私が出た時は自分自身だけでなく、
周りの人も嫌な顔をして私を避ける。
よっぽどなのだ。
ある意味、キレるというのと同一かもしれない。

この自分を全肯定出来るのだろうか?
手を焼く類い、類いどころではないな。
これは膿み出し(生み出し)かもしれない。
今すぐ無理だとしても意識して少しずつ肯定していこう。



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