今ここ
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今に意識を持ってくるようにしたところ、
ほんの少しだけ、囚われてる自分から、
落ち着きを取り戻し始めた感じがする。
「今ここ」の大切さを、改めて学んでる。
ほんの少しだけ、囚われてる自分から、
落ち着きを取り戻し始めた感じがする。
「今ここ」の大切さを、改めて学んでる。
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