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自己洞察の目的

同じことが起きても自分の反応が変わるとは、
それがもう問題ではなくなると言う意味。
それが本当の自己洞察を通して、
変化するという意味。
おそらくそれが本当に認識できたら、
外の現実が変わるんだろうと言っていた。
外の現実を変えよう!が自己洞察の目的になってると、
一番大切なものを見誤る、とも。
飲まれていると、
自分の反応が変わったなんてことすら気付かないのではないか?
認識できないうちは外の現実を変えようとすることに躍起になる。
そのうちにやっぱり変わってなかったと、
ガッカリする。
それこそ、一生膿んでるような傷を
抱えて生きる事なのではないかと思った。
今一度、私の自己洞察の目的が何なのか?
自分に問いかけた方がいい。



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